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STAGE AVEC STANKO BOGDAN

Stanko Bogdan est un entraîneur Serbe de lutte gréco-romaine, qui vit actuellement à Londres. Il est venu passer 10 jours au Pôle pour pour prendre les entraînements de lutte en main. Les séances étaient accès principalement sur de la technique, avec quelques intensités. La lutte au sol sur ceinture et arraché, ainsi que de nombreux contrôles debout (bras dessous, bras-tête par dessus, bras dessus-dessous) ont été abordés. Encore merci à lui pour ces interventions ! 

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