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L'équipe de France féminine qui vint régulièrement en stage à Font-Romeu a renouvelé un séjour de 10 jours. Elles ont pu ainsi travailler sur plan physique avec notamment la préparation en hypoxie, et en lutte avec des séances individualisées grâce à des partenaires garçons. Elles étaient 7 au total, dont 5 anciennes de Font-Romeu : Julie Sabatié, Koumba Larroque, Hillary Honorine, Kendra Dacher, Améline Douarre. C'est toujours un vrai plaisir de voir ainsi évoluer nos anciennes élèves. Nous leur souhaitons bonne continuation et bon rétablissement pour certaines.

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Bon notre salle de lutte est.. inutilisable... Pour le moment en tout cas, à cause d'infiltrations qui ont inondé nos tapis. Donc on s'adapte. Et ce matin, la séance de VMA faite habituellement sur le tapis du lutte se fera en extérieur sur la piste de roller. Un petit air vivifiant a donné envie à nos lutteurs de courir vite !

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La neige est bien tombée en ce début de saison. Après avoir rangé le local ski hier, aujourd'hui, nous chaussons les skis alpins pour la première fois de l'année. Dans un premier temps, les "bons skieurs" ont aidé les débutants pour assimiler les bases. Après cela, nous avons séparé les groupes pour que ceux qui maitrisent déjà aillent profiter des pistes noires, tandis que les autres perfectionnaient leur technique de dérapage sur les vertes et les bleues.

Armand a pu faire quelques images qu'il a ensuite monté pour en faire une vidéo. Merci à lui !