PRÉPARATION MENTALE

Cécilia Delage a été la préparatrice mentale du Pôle Espoir durant quelques années. Actuellement, elle travaille dans le Nord de la France. Mais elle est revenue quelques fois pour intervenir auprès des jeunes lutteurs. C'était la troisième séance aujourd'hui. Il a été question de la gestion du stress en compétition, après avoir travaillé sur la fixation d'objectifs lors de ses deux dernières interventions. Espérons que nos sportifs de haut niveau en herbe sauront mettre à profit ces précieux conseils.