Et voilà l’un de nos derniers objectifs de la saison terminé en beauté. Nous avons participé au championnat de France UNSS dans la catégories « Équipe d’académie » dans un très bel esprit de fair-play. Tous les jeunes du Pôle étaient engagés dans les équipes minimes et cadets pour défendre les couleurs du Languedoc-Roussillon. Quelques jeunes Nimois sont venus renforcer les équipes. Résultat, c’est le carton plein puisque les deux équipes finissent premières !! Sur prés de 70 matchs réalisés, seuls 3 ont été perdus !!! Bravo à tous.
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Ce mercredi, la sortie plein air est consacrée à une séance d’escalade au plat des Aveillants (sur la route des Bouillouses). Ce grand site d’escalade propose des voies de différentes cotations pour les débutants et les plus experts. Au programme, démonstration et explications des manoeuvres de corde, sécurité, grimpe, assurage et descente en rappel. Bref, nous avons passé une belle après-midi sous un soleil qui annonce le printemps.
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Aujourd’hui c’est férié. Bien sur, ce matin nous avons maintenu l’entrainement de lutte (matchs arbitrés, comme tous les mardi). Cette après-midi nous sommes partis pour faire une petite randonnée avec les volontaires. L’objectif de départ était de longer le lac des Bouillouses pour atteindre la vallée de la Grave. Mais la progression difficile à cause de la neige et les gros nuages noirs au-dessus de nos têtes nous ont obligés à revoir nos ambitions à la baisse. Nous n’avons pas pu marcher longtemps. Cela nous a quand même permis de prendre un bon bol d’air frais.
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Voilà le dernier championnat de France de la saison consacré aux Juniors avait lieu à Soissons. Valentine François est championne de France en 59 kg et Sonia Baudin termine 3ème en 55kg alors qu’elle n’est encore que cadette. Ce championnat clôture une belle saison pour le pôle, puisque sur 15 lutteurs, nous ramenons 4 titres de champion de France, 4 médailles d’argent et 7 médailles de bronze.
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Les beaux jours reviennent, la neige fond et nous en profitons pour faire une course d’orientation ce mercredi. Le but est de se déplacer le plus rapidement d’une balise à une autre en s’orientant grâce à une carte. Khalid Deschiyev, qui n’avait jamais fait de Course d’Orientation épate tout le monde en réalisant à chaque fois de très bon scores.
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Le championnat de France en lutte gréco-romaine s’est déroulé ce week-end à Soissons. Nous sommes partis donc en minibus jusqu’en Picardie où nous avons retrouvé tous les jeunes qui sont venus avec leur club car ils étaient en vacance. Encore une fois, les jeunes de Font-Romeu ont ramené de bons résultats. Jean-Baptiste Miserere et Anthony Techer sont champions France respectivement en cadet 46kg et minime 50kg. Yassin M’Hamdy en cadet 76 kg, Valid Deschiyev en minime 66kg et Khalid Deschiyev en minime 60 kg terminent 3ème. Anthony Tantini et Arilès Adjaoud se classent 9ème en Cadet 58kg. Bravo à tous.
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Les garçons sont encore en pleine préparation des championnats de France gréco qui se dérouleront dans 2 semaines. C’est pourquoi, malgré les vacances, il ne faut pas relâcher l’entraînement. Ceux qui ont la possibilité de s’entraîner dans leur club doivent y aller le plus souvent possible. Pour ceux qui n’ont pas de club à proximité, voici un programme de préparation physique. Enfin, attention au poids, je rappelle que l’idéal est de perdre 1kg par semaine et d’éviter un maximum de jouer sur la déshydratation la veille de la compétition. Bref, bonnes vacances à tous !
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Encore une belle moisson de médailles pour ce championnat de France où les catégories étaient chargées. Félicitation à Metty Greneron-Mondange qui remporte le titre pour son premier championnat de France en minime 54kg. Sonia Baudin et Koumba Larroque sont vice-championnes de France respectivement en cadette 56 kg et minime 50 kg. Lydie Tessedre décroche la médaille de bronze en minime 46 kg. Laurine Durand termine 4ème en cadette 43kg. Quatre médailles sur cinq engagées, ce sont des chiffres très satisfaisants. Bravo à toutes !
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