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SÉANCE DE LUTTE AU SOL
L'acclimatation de nos jeunes sportifs se poursuit. Ce matin, Nicolas Bourrel, notre préparateur physique, les a fait travailler sur des postures de base en musculation. Ce soir la séance de lutte était consacrée au sol, et notamment à la défense de ceinture de côté. D'abord un bon échauffement avec beaucoup d'éducatifs, suivi d'un travail technique sur les 4 étapes de la défense, des petits combats au sol, et pour finir les tests physiques des tractions et des hongrois.
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FOOTING AU GALINÉRA
Le Galinéra est le sommet au-dessus du lycée, c'est le point central de la station de ski de Font-Romeu. C'est donc sur les pistes que nous allons aujourd'hui. Le temps est maussade, mais au moins, il ne pleut pas. Le départ se fait du lycée, en marchant nous montons en direction des pistes, puis nous gravissons la "Poule au pot", piste verte qui atteint le Galinéra. De là nous avons un premier point de vue sur la Cerdagne, et la découverte des prochains footings. De piste en piste, nous faisons ainsi le tour la station, tantôt en marchant, tantôt en courant. Après 2h30 passées en montagne, nous rejoignons le lycée pour une séance photo et vidéo.
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PREMIER FOOTING
Aujourd'hui c'est la rentrée des internes. Nos sportifs ont pris possession de leur chambre et de leur lieu de vie pour l'année à venir. Une fois installés, sans perdre de temps, nous partons courir. C'est l'ambiance pour cette remise en jambe: la pluie froide nous accompagne pour notre premier footing au château. On fait vite l'aller-retour, sans trop de pause, et vite à l'internat pour se changer. Ensuite tous les lutteurs se sont retrouvés en salle de lutte pour la réunion de rentrée, un temps important d'explications sur le fonctionnement du Pôle. Demain, ce sera la rentrée des classes.
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UNE NOUVELLE SAISON
Et c'est parti pour la saison 2015/2016. Avant toute chose, le Pôle tient à féliciter Koumba Larroque pour son très beau doublet de championne d'Europe et championne du monde cadette. Bravo aussi à Sonia Baudin qui décroche la médaille de bronze au championnat d'Europe Junior. Bien sur, nous n'oublions pas tous les autres sélectionnés de cet été qui ont combattu avec fierté sur les tapis internationaux. Il faut maintenant que tous ces bons résultats donnent la motivation à la jeune génération qui vient remplir les rangs du Pôle !