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Haltérophilie en extèrieur
Enfin il fait beau, et le termomètre prend quelques degrés !!! L'envie de sortir est trop forte. Bien sur, on maintient l'entraînement, mais en extèrieur du coup. Aller hop, les barre de musculation dehors, et nous travaillons les mouvements d'haltérophilie au soleil.
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