Joomla
  • Accueil
  • Le fonctionnement
    • Historique
    • Pôle ou Partenaire de Pôle ?
    • En pratique
    • Installations
    • Situation géographique
    • Règlement intérieur
    • Le contrat d'objectif
    • Inscription
  • Le suivi
    • Le journal
    • Les vidéos
    • Les entraînements
    • Le calendrier
    • Les résultats
      • Les résultats 24/25
      • Les résultats 23/24
      • Les résultats 22/23
      • Les résultats 21/22
      • Les résultats 20/21
      • Les résultats 19/20
  • L'équipe
    • Le staff
    • Les lutteurs
      • Les lutteurs 23/24
      • Les lutteurs 21/22
      • Les lutteurs 22/23
      • Les lutteurs 20/21
      • Les lutteurs 19/20
      • Les lutteurs 24/25
      • Les lutteurs 25/26
  • Liens
    • Archives
    • PSQS
  • Contact
Pôle Espoir de Lutte
Sport Olympique
Des entraînements bi-quotidiens
Un groupe soudé
pour être plus fort individuellement
Des activités de montagne
pour varier les plaisirs
La formation vers le haut niveau
Altitude 1800 mètres
En catalan, on devient AXURIT !

Recherche

Accueil

Musculation

Détails
dans Le journal
le 03 novembre 2020

Durant le premier cycle, les nouveaux ont acquis les placements de bases sur les mouvements de musculation et d’haltérophilie. Les anciens, tout en améliorant les placements étaient déjà sur un développement de la force-vitesse. Pour ce deuxième cycle, le travail reste différencié pour les deux groupes. Les tests de profilage ont aidé à orienter le travail. L’acquisition de la vitesse reste l’objectif premier, en maintenant le renforcement musculaire général.

Voir les photos.

Tournoi ranking et stage national à Dijon

Détails
dans Le journal
le 29 octobre 2020

Les lutteurs du Pôle ont pu faire leur première compétition après plusieurs mois sans rencontre. Le tournoi national ranking de Dijon s'est tenu ce week-end. Samedi était consacré à la lutte libre, et dimanche à la lutte gréco-romaine et féminine. Les catégories chez les garçons étaient correctes, un peu moins chargées pour les cadettes. 10 d'entre eux ont ensuite pu participer au stage national qui avait lieu dans les locaux du Pôle France de lundi à mercredi.

Voir les photos du stage.

Voir les résultats.

Parcours de combattant

Détails
dans Le journal
le 20 octobre 2020

Dernier entraînement avant les vacances, c'est l'occasion de faire le "parcours du combattant" version salle de lute.

Voir la vidéo.

Matchs arbitrés et bains chauds

Détails
dans Le journal
le 10 octobre 2020

Ce week-end, nous avions prévu d’aller à Nègrepelisse afin de rencontrer d’autres clubs et faire une journée de matchs. Trop peu de lutteurs étaient inscrits pour rendre l’événement intéressant et nous avons du annuler. Qu’à cela ne tienne, nous avons maintenu les matchs, mais à Font-Romeu, entre les lutteurs du Pôle. Ainsi ils ont tous fait 3 maths dans les deux styles de lutte. Cela faisait bien longtemps qu’ils n’avaient pas lutté dans des conditions de compétition… Pour conclure la journée en beauté, nous sommes allés aux bains d’eau chaude naturelle de St Thomas. Après l’effort, le réconfort !

Voir les photos.

Page 56 sur 71

  • Début
  • Précédent
  • 51
  • 52
  • 53
  • 54
  • 55
  • 56
  • 57
  • 58
  • 59
  • 60
  • Suivant
  • Fin

Joomla

Copyright © 2025
TEMPLATE BY: AS DESIGNING