Voilà une semaine que nous avons pu reprendre les entraînements au Pôle. Tous étaient contents de se retrouver et de pouvoir mettre à nouveau les chaussures de lutte ! Ainsi la semaine s’est partagée entre entrainement de lutte, musculation, course d’orientation et athlétisme.
Voir les photos
En raison des nouvelles directives mises en place pour lutter contre la pandémie, le Pôle Espoir Lutte de Font-Romeu doit fermer ses portes pour le mois d'avril. Nous espérons pouvoir nous retrouver au mois de Mai !
C'est notre première séance d'escalade sur site naturel ; nous allons à pied au rocher du golf. La première partie de séance est consacrée à l'apprentissage de l'encordement et de l'assurage pour ensuite pratiquer en toute sécurité. Puis les voies sont installées en moulinette. Une fois que tout le monde s'est rodé dans les voies en 4, les plus téméraires se lanceront à l'assaut du pilier, dans des voies en 5. Le grand beau temps et la découverte de cette nouvelle activité a donné du baume au coeur à tout le monde !
Voir les photos.
Toujours avec le même principe de formation polyvalente de nos sportifs, pour ce cycle, nous abordons la course de haies. Les premières séances ont pour but d’apprendre la technique pour le franchissement des haies, pour arriver à faire un 400m haies bientôt !
Voir les photos.